Rust voor een overprikkeld brein: Verzwaringsdekens bij ADHD, Autisme en PTSS

Wanneer de wereld om je heen constant 'te luid' binnenkomt, kan het vinden van echte rust een enorme uitdaging zijn. Voor mensen met ADHD, ADD, autisme of PTSS staan de zintuigen vaak de hele dag op scherp. Prikkels worden minder goed gefilterd, waardoor het zenuwstelsel overbelast raakt  
Een verzwaringsdeken biedt een natuurlijke manier om dit systeem weer tot rust te brengen.

De wetenschap achter diepe druk

Bij een overprikkeld brein helpt een verzwaringsdeken door middel van 'proprioceptieve input'. Dit is de informatie die je hersenen krijgen over de positie van je eigen lichaam. De diepe, gelijkmatige druk van de deken geeft een gevoel van begrenzing en veiligheid. Dit helpt om de 'vecht-of-vlucht'-modus van het zenuwstelsel te kalmeren en de aanmaak van rustgevende hormonen te stimuleren.

ADHD en Autisme: Een veilige cocon

Voor mensen met ADHD of ADD helpt de deken om fysieke onrust en de drang om te bewegen te verminderen. Bij autisme werkt de deken vaak als een veilige cocon die beschermt tegen de chaos van de buitenwereld. In mijn atelier in Enkhuizen besteed ik extra zorg aan de afwerking: mijn dekens zijn geruisloos dankzij het suikerriet-granulaat en volledig ademend, omdat tactiele gevoeligheid vaak een grote rol speelt.

PTSS: Terug naar het hier en nu

Bij PTSS kunnen herbelevingen of hyperwaakzaamheid de nachtrust volledig verstoren. De diepe druk helpt het lichaam om te 'gronden' en terug te keren naar het hier en nu. Het verlaagt de hartslag en zorgt voor een natuurlijk gevoel van geborgenheid. Dit is essentieel om de cirkel van slapeloosheid en spanning te doorbreken.
 

Kies voor een aanpak die bij jou past

Geen enkel brein reageert hetzelfde, en daarom is persoonlijk advies bij deze doelgroepen zo belangrijk.
Ik denk graag met je mee over de juiste afmeting en het ideale gewicht voor jouw situatie.

Informatie over verzwaringsdekens op maat

Huur de testset voor 4 weken